2017-05-26做梦有益健康?专家解说做梦的3大健康
做梦是人体一种正常的、必不行少的生理和心理现象。许多人以为睡觉时候做梦使大脑得不到休息,是很欠好的现象,但其实,适当的做梦对身体也有长处的。 第一,解...
2017-05-26冬季常喝汤 健康又保暖
冬天,保暖是我们的重要任务之一。在严寒的冬季里,喝上一碗经心烹制的汤羹,不只可以暖胃、暖身,还能加强人的抵挡力与免疫力,有效防范各类疾...
2017-05-26每天观察宝宝舌苔 预知宝宝健康
正常康健宝宝的舌体应该是巨细适中、舌体柔软、淡红润泽、伸缩勾当自如、措辞口齿清楚,并且舌面有干湿适中淡淡的薄苔,口中没有气味。一旦宝物患了病,舌质和舌...
2017-05-26饮食健康与否 在你脸上找答案
康健长命是我们永恒的一个追求,俗话说病从口入,所以想要担保身体的康健我们必然要做到科学的饮食。不良的饮食会激发疾病,如吃肉太少会导致贫血,进而呈现黑眼...
2017-05-26中医5大择时养生法 教你改良生物钟保健
我们都知道,人体是有生物钟的,顺应生物钟来糊口,做好养生保健法子,那是可以辅佐我们掩护五脏康健的,大概各人也知道这个原理,可是对付详细怎么做却并不清楚...
2017-05-26助你远离亚健康的三分钟
不积跬步,无以至千里,康健之道亦然。3分钟,仅一瞬间,很不起眼,以下八个3分钟却能成绩康健的糊口方法,让您远离亚康健和疾...
2017-05-26走路有学问 走适合自己的路才更健康
走路也有学问?看到这里相信各人必然以为很无趣,走路哪有那么多事,谁不会走路。但事实还真不是那么简朴,养生的学问可多着呢,这走路就是个中之一。别人的路,...
2017-05-26办公室微运动 瘦身健康两不误
坐着办公,颈、腰、背和肩的事情强度最大,久而久之也会形成一些常见的颈椎...
2017-05-26这5种病态脸色,需要注意预防
中国人康健的肤色,应该是红黄隐隐、明润蕴藉。明代表白亮,润代表润泽,蕴藉就是夹有血色,这个就是康健的黄色。而不康健的黄色,往往是淡黄、没有光芒的,就好...
2017-05-26香菜可是健康的卫士,多吃有好处
香菜并不受接待,纵然它鲜嫩的色彩将菜肴遮盖得很是诱人,可是在吃的时候,人们往往城市把香菜剔除在一边,使其备受荒凉。 香菜的功能 1 、增进食欲 香菜不只可...

名人养生

饮食养生
  • 吃素食的危害
  • 夏季减肥误区
  • 萝卜汁减肥法
本站为网匠营销型网站网演示站,所有信息和图片来自网络,不代表本站观点!
Copyright © 2002-2017 jkjyz.org. 健康教育站—上海市松江区疾病预防控制中心 版权所有    沪ICP备09086780号-1