四季保健
2017-12-15《冬季养生保健知识(1)》 www.we
冬季养生保健常识 (转) 冬季养生保健的要领有:精力养生、食物养生和起居养生。 一.安全为本,调养精力冬季要以安宁清静为基础,以保持精力上的愉快和情绪上的稳...
2017-12-15《冬季幼儿保
日期:2017/12/15 冬季幼儿保健 冬季幼儿保健小知识 冬季是呼吸道疾病的多发季候,要谨防冬季易风行的呼吸道熏染病,如水痘、腮腺炎、风行性脑膜炎等。严格凭据免疫措施做好幼儿打算免疫事情。 同时还可给孩子服用板...
2017-12-14冬季养生保健 男人健康必须做到6
症状三:胃火 许多伴侣喜欢大晚上跟三五挚友吃个烤串,喝个啤酒,甚为惬意。到了秋季,胃口则开始清算。恒久以往的饮食不节、嗜酒、过食肥甘辛辣...
2017-12-14冬季感冒易发 抗菌养生保健类蔬
进入冬季,蔬菜受市民青睐的水平,也跟着季候的变革而转换。克日,记者从越城区和柯桥区部门农贸市场相识到,具有抗菌浸染的蔬菜如大蒜头、生姜,以及养生保健的...
2017-12-14【听·老年健康】老年人的夏季养
首先谈精力保养。夏季暑气合时,骄阳酷暑,大汗出,汗为心之液,心气最易耗伤。在炎热的夏季,尤其要重视精力的保养。夏季神气保养要做到清静少欲、心神内守、...
2017-12-13夏季养生大全
夏季养生语录: 1、...
2017-12-12【养身】夏季养生“十个最佳”
最佳调料醋 酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,辅佐消化和接收,促进食欲。醋尚有很强的抑制细菌本领,对伤寒、痢疾等肠道熏染病有防范浸染。夏天人易疲...
2017-12-11夏季清热解暑就用它
龟苓膏具备清热解毒的功能,可是还得留意龟苓膏是较量寒凉的,对付那些肠胃欠好的、孕妇来说,日常糊口中最好不要吃它。 说到龟苓膏相信各人在夏季城市吃,龟苓...
2017-12-11夏季养生之道
《四气调神大论》曰:夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌於日,使志无怒,使华英成秀,负气得泄,若所爱在外,此夏气之应,养长之道也。 夏...
2017-12-11夏季健康饮水有讲究 泉阳泉教你
跟着天气越来越炎热,担当太阳炙烤的我们,出汗量和身体耗水量也比其他季候多了许多。夏季饮水,就成了一个关乎康健的严峻问题。下面小编就来给您支支招! 喝温...
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