两性健康:11招让性爱更完美(图)
作者:walseo来源:walseo.net时间:2018-01-31

一些人以为完美性爱需要把握许多能力,实验多种体位。性和家庭治疗师佩珀·施瓦茨博士暗示,富有创意并探寻新方法来给性爱增添兴趣,对成为一个好的性朋侪至关重要。克纳博士暗示,好比爱人喜畛冂晨做爱可能想换个别位,那就“无私慷慨”的满意对方,他(她)也会礼尚往来,让性爱布满兴趣。

两性康健:11招让性爱更完美(图)

两性康健:11招让性爱更完美

一些人以为完美性爱需要把握许多能力,实验多种体位。但克日美国《女性康健》杂志登载封面文章指出,糊口中一些想不到的因素城市影响性糊口,做到以下11点,能让性糊口越变越好。

1.接管差异的性爱提议

美国性治疗师伊恩·克纳博士说,性糊口中应保持开安心态,放下道德评判,功用本身心田的欲望并尊重朋侪的爱好,这样就会发明两人会找到更有趣的性爱世界。

2.有创新精力

性和家庭治疗师佩珀·施瓦茨博士暗示,富有创意并探寻新方法来给性爱增添兴趣,对成为一个好的性朋侪至关重要。好比,沙发垫、胸罩都可觉得性爱增加更多兴趣。

3.常常想着性

伊恩·克纳博士暗示,性爱有很大的心理身分,所以要答允本身常常想到性,不要加以禁止。大脑同性欲之间存在关联,因此常想想性对改造性糊口会有辅佐,可是记着这仅限于伉俪或朋侪之间。

4.为爱人奉献

更注重满意朋侪的性需求,会令本身的性爱表示更好,也会令两人的干系更融洽。克纳博士暗示,好比爱人喜畛冂晨做爱可能想换个别位,那就“无私慷慨”的满意对方,他(她)也会礼尚往来,让性爱布满兴趣。

5.怀有好奇心和摸索精力

舒瓦茨博士暗示,“假如僵持按本身所熟悉的方法去做爱,对不熟的果断不做,那么在性糊口中将很难表示完美。”因此,对付性朋侪提出的实验新体位、新性用具、新能力的要求,应该抱着“那必然会很刺激”的立场去实验一下。

6.学会享受自慰

自慰能辅佐人们越发相识本身的身体,更好地享受性,这会让你成为一个好朋侪。不外婚后人们常会忽略自慰对改进性糊口的浸染。其实,让爱人看你自慰,也是一种很好的前戏。

7.忘掉自我

要想性爱更优美,不要担忧本身是不是身材够好、表示够棒。性学家暗示,布满自信对改进性糊口大有长处。

8.当令狂野一些

在性爱时,姑娘必然要懂恰当令叫作声来,表示得更狂野一些。施瓦茨暗示,汉子最但愿性朋侪做的一件事就是性爱时多发声。

9.主动挑逗

海外曾对一些男人就女伴所做过的最惹火的性事举办观测,答复会合到一个方面:姑娘主导性爱、出其不料或主动去挑逗。

10.僵持举动

研究发明,身体康健、努力活泼是最好的催情剂。可以通过举动来增进康健,这样可以越发专注、晋升性欲、改进耐力、加强自信。

11.多欢笑

要想在性爱中表示很棒,应该要保持乐观心态,从每个细节中找到乐子,保持诙谐。▲

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