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揭秘成人必会的21个性爱技巧【组图】
作者:walseo来源:walseo.net时间:2017-07-13

原标题:两性养生:揭秘成人必会的21本性爱能力组图

观测显示每周至少一次性糊口可以使你远离疾病和抑郁的情绪。好像是生殖刺激使得免疫系统越发有效、减轻头痛和治疗痤疮,尚有减缓日常糊口的疼痛等。

揭秘成人必会的21本性爱能力【组图】

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1、拿一只香蕉上床

但不是你想的那种原因。香蕉富含维生素B,因此吃香蕉可以通过促进你的性器官部门的血液轮回来提高你的性糊口和性飞腾的质量。

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2、不要对没回响感想奇怪

与风行的想法相反,勃起不是一小我私家可以或许自我主动节制的,于是疲劳和压力都是造成没回响的最泛泛的原因。统计数据显示每七名男性中就有一名一年中至少会呈现四次这种勃起问题。

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3、将性爱中的分心因素减到最小

在床上看电视最近被选为最大的性欲杀手。电视机屏幕上一闪一闪的亮点很明明使你想睡觉、使你的性敏捷度低落,而且会完全毁掉你一整个晚上的“性”致。假如你想有更好的性爱,那么就关上电视开始吧。

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4、提高你的飞腾潜力

为了更好的飞腾,熬炼你的腹腔壁肌肉。这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分隔这些肌肉。只需要在小便时,中间停下数五下,然后再放松就可以了。一旦你找到那种感受了,天天收紧和放松20次(桌子上、巴士上、看电视的时候都可以),然后逐渐增加到50次。

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5、找出你的G点

难以捉摸的G点并非那么难以捉摸,假如你知道如何寻找的话。要领就是做爱的时候去找,将一个指头伸入到私密处内,前进五厘米,感受到阴道壁的前部。当你感受到一个肿起的组织的时候,看一下,那就是你的G点。

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6、抓住你身体的情欲敏感区域

情欲敏感区域就是身体的性传感器,在全身上下都有,不只仅是在生殖器官区域。假如抚爱的适当的话,这些处地址前戏、做爱甚至是做爱之后的时候都可以给你同样的刺激感。

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7、常常做康健查抄

没有什么能比腹腔痛、经前痛、搔痒和神秘的排泄物更能毁掉你的性糊口了。假如你发明任何使你担忧的差池劲的处所(甚至是一种奇怪的气味),那就赶忙到大夫哪里查抄一下为妙,即便你百分之一百的必定那不是一种性流传疾病。

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8、从头估计你的避孕

我们都知道安详套是独一制止性病和艾滋病的要领,可是跟着市场上不绝日新月异的避孕要领,你最许多几何相识一些。即便你以前曾经实验过的要领命运欠好失败了,去看看有什么新要领是很值得的。

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9、改变传教士式体位(男上女下式体位)

通过当他躺在你的两腿之间的时候,将你的腿伸直而且加紧来改变先前的男上女下式体位。

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10、忘了那些性统计数据吧

性临床医学家指出假如你想拥有更好的性糊口,那么就开始忽略那些关于他人做爱频率的统计数据吧。那种数据只能导致你的性部安详感和不值得感,而这种感受会导致你的性糊口质量的下降。

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11、调动姿势

百分之八的人才用男上女下式体位作为他们性糊口的首选姿势。假如你想从性内里获得更多,那么就颠倒一下吧。

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12、每周至少做一次爱

观测显示每周至少一次性糊口可以使你远离疾病和抑郁的情绪。好像是生殖刺激使得免疫系统越发有效、减轻头痛和治疗痤疮,尚有减缓日常糊口的疼痛等。

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13、假如你有伤风疮,那就不要相互亲吻

嘴上的伤风疮是一种疱疹。它们和生殖器疱疹是属于差异种属的,可是假如当你嘴上生了这种疱疹的时候你举办了口交,那么功效就是大概通过性打仗,病毒产生了变异导致你的性朋侪换上生殖器疱疹。

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(原标题:揭秘成人必会的21本性爱能力【组图】)

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