疾病预防
2017-05-263个洗澡小动作延年益寿
洗澡是我们逐日必需做的,其实,洗澡不只仅是洁净身体,假如在洗澡的时候可以或许适当推拿,尚有很好的保健养生结果。跟小编来看看如何操作洗澡养生吧。 疲惫时常搓...
2017-05-26颈椎疼或引发这些疾病 90%的人不
糊口中,人们经常嚷嚷颈椎疼,却很少拿它当回事,也不决心掩护颈椎。专家指出,万病之源,起于颈椎,假如掩护欠好颈椎,整个身体城市生...
2017-05-26快注意!晨起哪种大便是癌
在大都人眼里,拉肚子是个很常见的小毛...
2017-05-26推拿的治病原则与操作方法 胃炎
【导读】按摩作为一种养生方法,因为考究神经的反射区与气力的巨细适中,对付治疗各类疾病有很好的疗效。急性胃炎是一种胃黏膜急性、可逆性的病变。病程短,预后...
2017-05-26脾虚的自我判断方法
1 、摸鼻尖 先摸额头,感受身体的正常温度,再摸鼻尖,假如以为鼻尖凉,那就大概是脾虚了。 2 、看嘴唇颜色 唇色淡白的,属于血虚,脾阳虚。 3 、口水多 舌淡,...
2017-05-26烧水喝水讲究多,有什么正确的喝
1 喝温水,水温不高出65 摄氏度 无论是冷水照旧热水,过低或过高的温度城市对肠胃造成刺激。因此,发起喝水最好选择温水,这样可以制止冷水刺激肠胃,也能淘汰开...
2017-05-26引起便秘的主要原因
便秘原因1 久坐不动的办公白领一族久坐少动,恒久不喜畛厮动,肠道蠕动慢,肌肉收缩无力,腹压低落使得排便动力不敷,很容易产生便秘。 便秘原因2 吃得过于风雅...
2017-05-26助你远离亚健康的三分钟
不积跬步,无以至千里,康健之道亦然。3分钟,仅一瞬间,很不起眼,以下八个3分钟却能成绩康健的糊口方法,让您远离亚康健和疾...
2017-05-26中医5个小常识,预防春季疾病
春季防范疾病很重要,防范的要领也有许多种。我们来看看中医如何防范疾病呢?可意想不到的寒流仍易导致春寒病的产生,这对患有高血压、心脏病的人威胁极大,它可...
2017-05-26五官的功能直接反映五脏的健康状
舌的形态、光华、机动度、味觉环境等都能反应心的成果。若舌色红润、动弹机动、味觉敏捷说明心血富裕康健;舌尖腐烂、生疮、疼痛,多为心火上炎;舌有瘀斑,多为...

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